تشک طبی سفت است یا نرم؟ سفتی 4 تا 8 را بشناسید!

تشک طبی سفت است یا نرم؟ به طور کلی تشک‌ طبی سفت‌تر از تشک‌ معمولی هستند اما نه انقدر سخت که بعضی افراد تصور می‌کنند. تشک‌های طبی نیز از نظر سفتی دسته بندی‌های مختلفی دارد که توضیح می‌دهیم. همچنین در ادامه مقاله به تعیین سفتی مورد نیاز هر شخص با توجه به بیماری، وزن و حالات خواب می‌پردازیم.

همچنین مقاله تشک طبی سفت برای دیسک کمر نیز برای شما مفید است.

چرا تشک طبی سفت است؟

تشک‌های طبی با هدف حفظ تراز ستون فقرات و کاهش فشار به عضلات و مفاصل طبق اصول آناتومی ‌بدن (Anatomy) ساخته می‌شوند و علت سفت‌تر بودن تشک‌های طبی نسبت به سایر تشک‌ها همین موضوع است.

دسته بندی سفتی تشک‌های طبی

میزان سفتی تشک‌های طبی را می‌توان در سه دسته سفت، سفتی متوسط و نرم تقسیم بندی کرد که به هرکدام جداگانه می‌پردازیم. تشک‌ طبی سفت حس خوابیدن روی زمین را به شما داده ولی با خوابیدن روی تشک‌های طبی نرم کمی در آن فرو می‌روید.

تشک طبی سفت

درجه سفتی این دسته از تشک‌های طبی بین 8 تا 10 می‌باشد. علت سفتی زیاد این تشک‌ها، استفاده از یک یا چندتا مورد از فوم‌های با چگالی بالا، لاتکس سفت، طراحی فنری با تعداد دور پیچ بیشتر و لایه‌های ضخیم تر مواد پشتیبان است.

تشک طبی با سفتی متوسط

تشک‌های طبی با سفتی متوسط معمولا درجات سفتی بین 6 و 7 دارند. استفاده از فوم‌ها با دانسیته‌های مختلف، طراحی فنری با دور پیچ متوسط و ضخامت متوسط لایه‌ها باعث ایجاد سفتی و نرمی متوسط در این دسته از تشک‌ها می‌شود.

تشک‌های طبی نرم

مدل‌های تشک‌ طبی نرم یا کم سفت، بیشترین نرمی و انعطاف پذیری را بین تشک‌های طبی ارائه می‌دهند. علت انعطاف پذیری این دسته از تشک‌های طبی استفاده از فوم‌های مموری فوم، اسفنج با دانسیته کم، طراحی فنری با دور پیچ کمتر و لایه‌های نازک تر می‌باشد.

تشک طبی سفت مناسب ما است یا نرم؟

برای انتخاب بین انواع سفتی تشک‌های طبی، باید به مواردی مانند بیماری‌های خاص، وزن، وضعیت خواب و تمایلات شخصی توجه کنید که در ادامه به بررسی هر کدام می‌پردازیم.

بیماری‌های خاص در انتخاب تشک طبی سفت یا نرم

در ادامه نحوه انتخاب سفتی و نرمی تشک طبی با توجه به بیماری‌هایی مانند عارضه‌های کمری، مشکلات تنفسی و گردن درد را بیان می‌کنیم.

عارضه‌های کمر و سفتی مناسب تشک طبی

اگر از کمردرد مزمن رنج می‌برید، تشک طبی با سطح سفتی متوسط تا سفت می‌تواند به حفظ انحنای طبیعی ستون فقرات شما در طول خواب کمک کند و فشار وارده بر نقاط دردناک را کاهش دهد.

سفتی مناسب تشک طبی برای افراد مبتلا به مشکلات تنفسی

افراد مبتلا به آسم یا سایر مشکلات تنفسی ممکن است با خوابیدن روی تشک‌های طبی نرم که کمی در تشک فرو می‌روند، دچار مشکل شوند. برای این افراد، تشک‌های طبی سفت‌ با پشتیبانی مناسب از قفسه سینه انتخاب بهتری هستند.

گردن درد و میزان سفتی مناسب تشک طبی

اگر دچار آرتروز گردن یا سایر بیماری‌های گردنی هستید، باید تشک طبی با سفتی متوسط تا سفت تهیه کنید تا از فرو رفتن در تشک جلوگیری شود. علاوه بر تشک طبی، بالشت شما نیز نباید دارای قطر زیاد باشد تا راستای ستون فقرات شما حفظ شود.

سفتی یا نرمی تشک طبی با توجه به وزن

به طور کلی با افزایش وزن، میزان سفتی تشک طبی نیز باید بیشتر شود. برای افراد بیش از 90 کیلوگرم تشک طبی با سفتی متوسط یا سفت مناسب است تا از فرو رفتن در تشک و بهم خوردن تراز ستون فقرات جلوگیری کند.

وضعیت خواب در انتخاب سفتی تشک طبی

بهترین وضعیت خوابیدن، به پشت خوابیدن و بدترین وضعیت به شکم خوابیدن است. برای افراد شکم خواب و پشت خواب بهتر است تشک طبی سفت و برای افرادی که به پهلو می‌خوابند، تشک طبی با سفتی متوسط مناسب خواهد بود.

سفتی مناسب تشک طبی و تمایلات شخصی

احساس سفتی و نرمی امری نسبی و متفاوت نسبت به هر شخص است. تشک‌های طبی نرم راحتی بیشتری فراهم می‌کنند و تشک‌های طبی سفت پشتیبانی بیشتری از ستون فقرات دارند. در نظر داشته باشید که با گذشت زمان به تشک طبی سفت نیز عادت خواهید کرد.

معرفی تشک‌های طبی سفت و نرم نفیس

نفیس انواع تشک‌های طبی را با درجات سفتی متنوع تولید و به مشتریان عرضه می‌کند. همچنین اگر میزان سفتی مد نظر خود را در بین محصولات نفیس پیدا نکردید، می‌توانید میزان سفتی دلخواهتان را به کارخانه نفیس سفارش دهید. جدول زیر درجات سفتی محصولات نفیس را نشان می‌دهد.

نوع تشک طبی	نام مدل تشک طبی	درجه سفتی رو	درجه سفتی  زیر
تشک طبی اسفنجی	مدیکال B	7	8
	مدیکال C	7	8
تشک طبی فنری متصل	ارکیده B	5	7
	ارکیده C	6	8
	نیلوفر A	4	6
	نیلوفر B	4	6
تشک طبی فنری منفصل	اسلیپ پلاس A	5	7
	اسلیپ پلاس B	6	7
	اسلیپ پلاس C	6	7

 

جمع بندی تشک طبی سفت است یا نرم

دانستیم که معمولا تشک‌های طبی به دلیل حفظ بیشتر تراز ستون فقرات سفت‌تر بوده و با توجه به شرایط هرشخص سفتی مناسب تشک طبی را مطرح کردیم. از مزایای مهم خرید از نفیس، شرایط اقساطی (بدون افزایش قیمت نسبت به نقدی)، ارسال رایگان به سراسر کشور و مهلت تست 2 هفته‌ای با در نظر گرفتن شرایط مرجوعی در صورت عدم رضایت است.

 

منابع:

sciencedirect.com